ERNÄHRUNGSBERATUNG
ERNÄHRUNGS-
BERATUNG
DIE AYURVEDISCHE ERNÄHRUNGSLEHRE RICHTET SICH NACH DEINEM KONSTITUTIONS- UND STOFFWECHSELTYP
Zu Beginn analysieren wir deinen Konstitutions- und Stoffwechseltyp, sowie aktuelle Themen und Lebensumstände. Daraus wird ein individueller Ernährungsplan erstellt. Gemeinsam besprechen wir, wie sich diese Empfehlungen nach deinen Möglichkeiten in den Alltag einbauen lassen. Schritt für Schritt wirst du bei der Regulierung begleitet und bekommst bei Bedarf Rezeptinspirationen dazu. Deine Ernährung bietet die Basis für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit.
Das Essen soll nach ayurvedischer Auffassung Freude bereiten und genussvoll sein.
90min | chf 180 (Empfehlung beim Ersttermin)
60min | chf 120
Eine Auswahl deiner möglichen Themen
- Du bist interessiert an der ayurvedischen Ernährung?
- Möchtest du präventiv deine mentale und körperliche Gesundheit stärken?
- Willst du deinen Genesungsprozess unterstützen?
- Strebst du nach deinem körperlichen Wohlbefinden?
- Wünschst du dir mehr Leistungsfähigkeit und Lebensqualität?
- Hast du Beschwerden mit deiner Verdauung oder sonstige Leiden?
