KONSTITUTIONSBESTIMMUNG
KONSTITUTIONS-
BESTIMMUNG
DAS WISSEN ÜBER DEINE KONSTITUTION HILFT DIR DEIN INNERES GLEICHGEWICHT ZU FINDEN UND ZU BALANCIEREN
Jeder Mensch ist einzigartig und verfügt über eine unvergleichbare körperliche und psychische Anlage. Ayurveda beschreibt die individuelle Konstitution durch die Qualität und Manifestation der drei Doshas, Vata, Pitta und Kapha. Diese steuern unseren Organismus auf funktioneller und struktureller Ebene und sind in unterschiedlichen Verhältnissen vorzufinden. Aufgrund dessen bevorzugen wir verschiedene Lebensweisen, klimatische Verhältnisse und mentale Herausforderungen. So differenziert sich auch die Art und Weise der Ernährungs- und Therapieformen.
Die ayurvedische Konstitutionsbestimmung weist deshalb folgende Vorteile auf: Sie lässt uns unsere angelegte Natur erkennen und eine Harmonisierung des individuellen Gleichgewichts herstellen. Die Wahl von Nahrungsmitteln und Verhaltensempfehlungen für Gesundheit und Wohlbefinden ist nicht standardisiert, sondern individuell abgestimmt auf den physischen und psychischen Zustand. Desweitern kann das Konstitutionswissen Auskunft über Krankheitstendenzen und Anfälligkeiten geben und somit für die individuelle Prophylaxe genutzt werden.
60min | chf 120
